喉嚨有痰咳不出來咽不下去可能與咽喉炎、鼻后滴漏綜合征、胃食管反流、慢性支氣管炎等因素有關，可通過調整生活習慣、藥物治療等方式緩解。

咽喉炎可能導致咽喉黏膜分泌物增多，形成痰液難以排出。可遵醫(yī)囑使用復方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀。

鼻腔分泌物倒流至咽喉部可能導致痰液積聚。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，或遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、氯雷他定片等藥物。

胃酸反流刺激咽喉可能導致痰液分泌增多。建議睡前3小時禁食，抬高床頭，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等藥物。

支氣管慢性炎癥可能導致痰液黏稠不易咳出。可遵醫(yī)囑使用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸泡騰片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥物。

日常應多飲水保持咽喉濕潤，避免辛辣刺激食物，戒煙限酒，必要時及時就醫(yī)明確病因。