小腿內側疼痛可能由肌肉勞損、靜脈曲張、脛骨應力綜合征、動(dòng)脈硬化閉塞癥等原因引起，可通過(guò)休息理療、彈力襪穿戴、藥物鎮痛、血管介入等方式治療。

長(cháng)時(shí)間行走或運動(dòng)過(guò)度可能導致腓腸肌內側頭拉傷，表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停劇烈運動(dòng)，采用冰敷和抬高患肢緩解腫脹。

下肢靜脈瓣膜功能不全可能引發(fā)脹痛感，常伴隨血管迂曲凸起。穿戴醫用彈力襪可改善循環(huán)，嚴重時(shí)需考慮靜脈射頻消融術(shù)。

運動(dòng)負荷過(guò)大導致脛骨后肌群炎癥，疼痛沿脛骨內側呈線(xiàn)性分布?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。

下肢動(dòng)脈狹窄可能引起間歇性跛行，疼痛在行走時(shí)加重。需進(jìn)行血管超聲檢查，必要時(shí)服用阿司匹林或實(shí)施球囊擴張術(shù)。

日常應避免久站久坐，運動(dòng)前后做好拉伸，若疼痛持續超過(guò)一周或出現皮膚變色需及時(shí)就醫。