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葉酸吃到什么時(shí)候可以停

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問(wèn)題描述

葉酸吃到什么時(shí)候可以停

醫生回答

李艷芳

李艷芳 主任醫師

葉酸補充時(shí)間需根據個(gè)體情況調整,一般建議孕前3個(gè)月開(kāi)始服用直至妊娠滿(mǎn)3個(gè)月,特殊人群可能需要延長(cháng)至分娩或哺乳期。

1、孕前補充

計劃懷孕女性應在孕前3個(gè)月開(kāi)始每日補充400微克葉酸,以預防胎兒神經(jīng)管缺陷。

2、孕早期持續

妊娠前3個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育關(guān)鍵期,需持續補充葉酸,可降低70%神經(jīng)管畸形風(fēng)險。

3、高危人群延長(cháng)

有神經(jīng)管缺陷生育史、糖尿病或癲癇患者可能需要整個(gè)孕期每日補充4-5毫克葉酸。

4、哺乳期補充

哺乳期婦女建議每日補充280微克葉酸,通過(guò)乳汁為嬰兒提供營(yíng)養支持。

具體停藥時(shí)間應遵醫囑,日??啥嗍成罹G色蔬菜、動(dòng)物肝臟等富含葉酸食物,避免高溫烹煮破壞葉酸。

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