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雙向抑郁癥如何治療

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問題描述

雙向抑郁癥如何治療

醫(yī)生回答

林燕

林燕 副主任醫(yī)師

山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

存在抑郁也不是那么可怕,要多社交。強(qiáng)大的社交網(wǎng)絡(luò)有助促進(jìn)身心健康。多參加一些社交活動(dòng),多與自己關(guān)注的人交往。也不可小看了體育鍛煉,還可多聽聽音樂。

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