脂肪肝可通過(guò)飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脂肪肝通常由肥胖、酗酒、代謝異常、病毒性肝炎等原因引起。

減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。每日控制總熱量攝入，建議采用地中海飲食模式。

每周進(jìn)行中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。運(yùn)動(dòng)可改善胰島素抵抗，促進(jìn)肝臟脂肪代謝。

可遵醫(yī)囑使用吡格列酮、奧利司他、水飛薊素等藥物。藥物治療需配合生活方式改變，適用于中重度脂肪肝患者。

病態(tài)肥胖患者可考慮減重手術(shù)，如胃旁路術(shù)。晚期肝硬化患者可能需肝移植手術(shù)。

患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)肝功能，避免飲酒和濫用藥物，保持規(guī)律作息，控制體重在正常范圍內(nèi)。