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168減肥法具體怎么做

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問(wèn)題描述

168減肥法具體怎么做

醫生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任醫師

生菜不論是炒還是煮,時(shí)候都不要太長(cháng),炒的時(shí)候不要參加太多油,放入清水煮后,參加鹽食用,也可和其他菌類(lèi)一起做成沙拉食用。

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