嬰兒期怎么科學(xué)喂養(yǎng)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
嬰兒期科學(xué)喂養(yǎng)方法主要有母乳喂養(yǎng)、配方奶選擇、輔食添加過渡、進(jìn)食規(guī)律培養(yǎng)。
1、母乳喂養(yǎng):建議6個(gè)月內(nèi)純母乳喂養(yǎng),母乳含抗體和營(yíng)養(yǎng)素,哺乳時(shí)需保持正確銜乳姿勢(shì),避免乳頭皸裂。
2、配方奶選擇:無(wú)法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選用嬰兒配方奶粉,選擇符合月齡的配方,沖泡時(shí)注意水溫和比例。
3、輔食添加:6個(gè)月后逐步添加強(qiáng)化鐵米粉等糊狀食物,遵循由稀到稠、由單一到多樣的原則。
4、規(guī)律進(jìn)食:建立固定喂養(yǎng)間隔,新生兒每2-3小時(shí)喂養(yǎng)一次,逐漸延長(zhǎng)夜間喂奶間隔。
定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育曲線,避免過度喂養(yǎng)或營(yíng)養(yǎng)不足,出現(xiàn)拒食、過敏等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。