李勝鋒 主治醫師
夜間口干舌燥可能由睡眠環(huán)境干燥、飲水不足、藥物副作用、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調整濕度、增加飲水量、更換藥物、控制血糖等方式緩解。
1、環(huán)境干燥臥室空氣濕度過(guò)低會(huì )導致口腔黏膜水分蒸發(fā)加快。使用加濕器或將水盆放置在暖氣旁有助于改善環(huán)境濕度。
2、飲水不足白天水分攝入不足會(huì )使夜間唾液分泌減少。建議每日保持1500-2000毫升飲水量，睡前1小時(shí)少量飲水。
3、藥物影響抗組胺藥、降壓藥等可能抑制唾液分泌。常見(jiàn)藥物包括氯雷他定、硝苯地平，需咨詢(xún)醫生調整用藥方案。
4、糖尿病高血糖會(huì )導致滲透性利尿和口干，常伴多飲多尿癥狀。需監測血糖，使用二甲雙胍等降糖藥物控制。
長(cháng)期夜間口干建議檢查空腹血糖，避免攝入酒精和咖啡因，可適量食用梨、銀耳等潤燥食物。
總覺(jué)得口干舌燥，半夜還會(huì )渴醒。怎么回事？
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陰虛火旺口干舌燥怎么辦
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口干舌燥，舌苔厚怎么回事
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脾胃虛寒的人會(huì )口干舌燥嗎？
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寒冷會(huì )導致口干舌燥嗎？
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晚上口干舌燥，腸胃不好，老放臭屁
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長(cháng)期睡覺(jué)夢(mèng)，醒來(lái)口干舌燥，心里悶，身體燥熱出汗
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熱口干舌燥失眠是陰虛內熱嗎？
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老人口干舌燥是什么原因
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口干舌燥，口苦是怎么回事？
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