錢(qián)瑾 副主任醫師
用肥皂洗臉可能破壞皮膚屏障功能，適合膚質(zhì)主要為油性皮膚，中性或干性皮膚不建議長(cháng)期使用。
1、清潔力強肥皂堿性成分可有效去除油脂，但過(guò)度清潔會(huì )導致皮膚干燥脫屑，建議搭配保濕產(chǎn)品使用。
2、pH值失衡肥皂pH值多在9-10，會(huì )破壞皮膚弱酸性環(huán)境，可能引發(fā)敏感刺痛，敏感肌應選用pH5.5的氨基酸潔面。
3、屏障損傷長(cháng)期使用可能溶解細胞間脂質(zhì)，導致經(jīng)皮水分流失增加，表現為緊繃脫皮，需停用并修復屏障。
4、膚質(zhì)適配油性皮膚夏季可間斷使用，其他膚質(zhì)建議選擇含甘油、神經(jīng)酰胺的溫和潔面產(chǎn)品。
洗臉后3分鐘內及時(shí)涂抹保濕霜，避免使用含硫磺、酒精的強力清潔產(chǎn)品，每日洗臉不超過(guò)2次。
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