乳房硬塊伴按壓疼痛可能由乳腺增生、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起，需根據具體病因采取相應治療措施。

激素水平波動(dòng)導致乳腺組織過(guò)度增生，表現為周期性脹痛和可移動(dòng)硬塊。建議穿戴寬松內衣，避免攝入含咖啡因食物，疼痛明顯時(shí)可遵醫囑服用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結膠囊。

哺乳期乳汁淤積或細菌感染引發(fā)炎癥，伴隨紅腫熱痛癥狀。需保持乳頭清潔，排空殘余乳汁，醫生可能開(kāi)具頭孢克肟、阿莫西林或蒲公英顆粒等藥物。

乳腺導管阻塞形成液體囊腔，觸診有彈性腫塊。較小囊腫無(wú)須處理，較大囊腫可在超聲引導下穿刺抽液，必要時(shí)服用乳核散結片或桂枝茯苓膠囊。

惡性腫瘤早期表現為無(wú)痛硬塊，晚期可能出現皮膚橘皮樣改變。需通過(guò)乳腺鉬靶或活檢確診，治療包括保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)配合放化療。

發(fā)現乳房硬塊應及時(shí)進(jìn)行乳腺超聲檢查，避免用力擠壓腫塊，日常減少高脂飲食攝入，每月月經(jīng)結束后建議進(jìn)行乳房自檢。