醫(yī)生回答
劉磊 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
燕麥片有助于減肥，因其低熱量的特性以及含有的纖維素能加速胃腸消化。長期食用燕麥片可實現減肥效果，但過程較慢。若追求快速減肥，可選擇水動力吸脂手術，通過負壓原理吸取體內堆積脂肪，減少脂肪量達到減肥目的。燕麥片作為健康食品，結合合理飲食與適量運動，減肥效果更佳。
劉磊 副主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學院一附院
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