咽喉異物感可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解，通常由胃食管反流、慢性咽炎、咽喉神經(jīng)官能癥、甲狀腺疾病等原因引起。

減少辛辣刺激食物攝入，避免飲酒吸煙，飯后兩小時內(nèi)避免平躺。胃酸反流刺激咽喉黏膜時，可適當(dāng)抬高床頭入睡。

每日用溫鹽水漱口三次，及時治療齲齒和牙周炎。慢性咽炎患者需避免過度用嗓，保持環(huán)境濕度。

胃食管反流可選用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑；慢性咽炎可配合使用咽炎片、銀黃含片；焦慮引起的神經(jīng)官能癥需遵醫(yī)囑服用帕羅西汀。

長期焦慮抑郁導(dǎo)致的癔球癥需心理干預(yù)，甲狀腺疾病伴隨的壓迫感需超聲檢查排除結(jié)節(jié)。

持續(xù)兩周未緩解需耳鼻喉科就診，日?？娠嬘昧_漢果茶，避免用力清嗓動作。