陳臘梅 副主任醫師
黃褐斑可通過(guò)藥物治療、醫美治療、日常防護、飲食調理等方式改善，具體效果因人而異。
1、藥物治療：氫醌乳膏可抑制黑色素生成，氨甲環(huán)酸片能減少血管增生，維A酸乳膏促進(jìn)角質(zhì)代謝，均需醫生指導使用。
2、醫美治療：調Q激光選擇性破壞色素，強脈沖光改善表皮斑，化學(xué)剝脫加速角質(zhì)更新，需根據斑型選擇方案。
3、日常防護：嚴格防曬可阻隔紫外線(xiàn)刺激，使用含維生素C的護膚品能抗氧化，避免摩擦刺激防止炎癥性色素沉著(zhù)。
4、飲食調理：補充維生素E和谷胱甘肽的食物如堅果、深色蔬菜，限制光敏性食物攝入，保持規律作息調節內分泌。
頑固性黃褐斑建議皮膚科就診，綜合治療方案需結合斑片分期和分型制定，避免自行使用強效祛斑產(chǎn)品。
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