乳頭疼痛可能由激素波動、衣物摩擦、乳腺增生或乳腺炎等原因引起。該癥狀通常表現(xiàn)為觸痛、脹痛或灼熱感，可通過調(diào)整內(nèi)衣、熱敷按摩、藥物治療或就醫(yī)檢查等方式緩解。

月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化會導(dǎo)致乳腺敏感，表現(xiàn)為周期性脹痛。建議記錄疼痛時間，穿著無鋼圈內(nèi)衣減少壓迫。

粗糙面料或過緊內(nèi)衣反復(fù)摩擦可能引起皮膚刺激。選擇純棉透氣材質(zhì)，運動時穿戴專業(yè)運動內(nèi)衣可有效預(yù)防。

乳腺組織良性增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨腫塊和刺痛感?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理。

細(xì)菌感染或乳汁淤積可能導(dǎo)致局部紅腫熱痛，哺乳期高發(fā)。需及時就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療，必要時服用頭孢克肟、阿莫西林等藥物。

日常避免過度刺激乳頭，哺乳期保持清潔，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、溢液或皮膚改變應(yīng)及時乳腺專科就診。