周冬 副主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
五六個(gè)月寶寶可以逐步添加米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食，需遵循由稀到稠、由少到多的原則，每次只引入一種新食物并觀(guān)察過(guò)敏反應。
1、米粉強化鐵米粉是首選輔食，用溫水或母乳沖調至流質(zhì)狀，初期每天1-2勺，適應后逐漸增加稠度。
2、蔬菜泥胡蘿卜泥、南瓜泥等根莖類(lèi)蔬菜易消化，蒸熟后研磨成細膩糊狀，初次添加約5克，連續觀(guān)察3天無(wú)不良反應再換新種類(lèi)。
3、水果泥蘋(píng)果泥、香蕉泥等低敏水果可補充維生素，去皮去核后研磨或刮取果肉，避免酸性水果刺激胃腸。
4、肉泥適應植物性輔食后可添加雞肉泥、牛肉泥等，需徹底煮熟后打成細膩肉糜，初期每日不超過(guò)10克。
家長(cháng)需記錄寶寶對新食物的接受情況，出現皮疹、腹瀉等過(guò)敏癥狀立即停用并咨詢(xún)醫生，保持奶量為主輔食為輔的喂養模式。
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