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如何給男人安全感

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問(wèn)題描述

如何給男人安全感

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

重要缺少不受威脅感時(shí),要積極地自我調節或選擇情緒醫治,也能夠服食藥品選擇醫治。平常注重防止上述那些因素,放松心情,調整好心態(tài),規律飲食,按時(shí)休息,鍛煉身體。就自我調節因此言,肯定要多做自己感興趣的事,例如逛街、讀書(shū)、看看世界名著(zhù)、打扮自己等,這些運動(dòng)能有用地減緩緊張、焦慮、缺少不受威脅感等負面情緒。平常注重防止上述那些因素,放松心情,調整好心態(tài),規律飲食,按時(shí)休息,鍛煉身體。平時(shí)注意避免上述那些因素,放松心情,調整好心態(tài),規律飲食,按時(shí)休息,鍛煉身體。

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