申劍 主任醫師
腰椎間盤(pán)突出癥多數情況下可以艾灸。艾灸主要通過(guò)溫熱刺激緩解局部疼痛和肌肉痙攣，但需結合病情嚴重程度、是否處于急性期等因素綜合判斷。
1. 緩解疼痛艾灸通過(guò)促進(jìn)血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根受壓導致的炎癥反應，適用于輕度腰椎間盤(pán)突出引起的慢性疼痛。
2. 放松肌肉艾灸的熱效應可松弛腰部痙攣肌肉，改善局部僵硬癥狀，尤其適合長(cháng)期久坐導致的腰肌勞損合并椎間盤(pán)突出。
3. 輔助治療需配合牽引、理療等綜合康復手段，單純艾灸無(wú)法改變椎間盤(pán)突出解剖學(xué)改變，急性發(fā)作期禁止自行操作。
4. 禁忌情況皮膚破損、感染或嚴重骨質(zhì)疏松患者禁用，中央型突出伴馬尾綜合征等神經(jīng)損傷需優(yōu)先考慮手術(shù)治療。
建議在中醫師指導下選擇隔姜灸、溫針灸等專(zhuān)業(yè)療法，避免燙傷，同時(shí)加強腰背肌功能鍛煉。
如何治療腰椎間盤(pán)突出癥？
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我有腰椎間盤(pán)突出癥，想鍛煉減肥，有什么好的鍛煉建議嗎？
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右腳大拇指麻,五年多,有過(guò)腰椎間盤(pán)突出癥
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如何治療腰椎間盤(pán)突出癥復發(fā)？
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產(chǎn)后腰椎間盤(pán)突出癥狀
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