乳頭內(nèi)陷矯正的方法主要有手法牽拉、負(fù)壓吸引裝置、支架矯正術(shù)、乳頭成形術(shù)。

輕度內(nèi)陷可通過每日重復(fù)進(jìn)行乳頭牽拉訓(xùn)練改善，利用拇指與食指捏住乳暈向外緩慢牽拉，持續(xù)數(shù)秒后放松。

采用專用負(fù)壓吸引器對乳頭進(jìn)行物理牽引，適用于中度內(nèi)陷，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用以避免組織損傷。

通過置入臨時性硅膠支架維持乳頭凸起狀態(tài)，治療周期較長但創(chuàng)傷較小，可能出現(xiàn)局部異物感或感染風(fēng)險。

重度內(nèi)陷需行乳頭成形術(shù)，通過松解縮短的乳腺導(dǎo)管及纖維束恢復(fù)乳頭正常形態(tài)，術(shù)后需預(yù)防瘢痕增生。

矯正期間應(yīng)保持局部清潔干燥，避免擠壓碰撞，選擇無鋼圈內(nèi)衣減少摩擦，術(shù)后遵醫(yī)囑定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。