左胳膊疼可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛等因素有關(guān)。

長時間保持固定姿勢或過度使用左臂可能導致肌肉疲勞和酸痛，建議適當休息并熱敷緩解癥狀。

肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥會導致手臂活動受限和疼痛，表現(xiàn)為夜間痛感加重，需進行功能鍛煉。

心肌缺血可能表現(xiàn)為左臂內(nèi)側(cè)牽涉痛，多伴隨胸悶氣短，須立即就醫(yī)排查心血管問題。

持續(xù)疼痛超過三天或出現(xiàn)紅腫熱痛等異常情況應(yīng)及時就診，避免提重物并保持適度關(guān)節(jié)活動。