醫生回答
李杰 副主任醫師
月經(jīng)太少可能由內分泌失調、營(yíng)養不良、多囊卵巢綜合征、子宮內膜損傷等原因引起，可通過(guò)激素治療、營(yíng)養補充、生活方式調整等方式改善。
1、內分泌失調長(cháng)期壓力或作息紊亂可能導致激素分泌異常，表現為經(jīng)量減少。建議保持規律作息，必要時(shí)遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。
2、營(yíng)養不良過(guò)度節食或貧血會(huì )影響子宮內膜生長(cháng)。需增加紅肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物攝入，嚴重者可補充多糖鐵復合物膠囊、琥珀酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液。
3、多囊卵巢綜合征高雄激素水平抑制排卵，可能與胰島素抵抗有關(guān)，常伴痤瘡或體毛增多?？煞萌泊拼辑h(huán)丙孕酮片調節激素，配合二甲雙胍改善代謝。
4、子宮內膜損傷多次人工流產(chǎn)或宮腔感染可能導致內膜基底層受損，需通過(guò)宮腔鏡評估粘連程度，嚴重者需行宮腔粘連分離術(shù)并配合雌二醇凝膠促進(jìn)內膜修復。
日?？墒秤煤诙?、枸杞、紅棗、亞麻籽等食物，避免生冷刺激，建議記錄月經(jīng)周期變化并及時(shí)復查。
