正常乳房內(nèi)部存在腺體組織和脂肪組織，可能觸及類似硬塊的生理結(jié)構(gòu)，主要包括乳腺小葉、Cooper韌帶、局部脂肪堆積、纖維腺瘤等。

乳腺由15-20個(gè)腺葉組成，青春期后腺體增厚可能觸及顆粒感，哺乳期腺體充血時(shí)觸感更明顯，屬于正常生理結(jié)構(gòu)。

連接皮膚與胸肌筋膜的結(jié)締組織帶，在乳房較大或下垂時(shí)可觸及條索狀硬結(jié)，尤其經(jīng)期前激素變化可能導(dǎo)致觸痛。

乳房脂肪分布不均可能形成局部脂肪團(tuán)塊，質(zhì)地柔軟且邊界不清，體重波動(dòng)時(shí)大小可能發(fā)生變化。

青年女性常見的良性腫瘤，多為圓形可活動(dòng)的無痛性腫塊，與雌激素水平相關(guān)，需超聲檢查確認(rèn)性質(zhì)。

建議每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢，發(fā)現(xiàn)硬塊伴隨皮膚凹陷、乳頭溢液或腋窩淋巴結(jié)腫大時(shí)應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。