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腸胃火大怎么調理

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問(wèn)題描述

腸胃火大怎么調理

醫生回答

徐建威

徐建威 副主任醫師

腸胃火大怎么調理:胃腸火大并不是臨床上的一種說(shuō)法,包括中醫也沒(méi)有這種說(shuō)法,其實(shí)在中醫上一般會(huì )診斷為濕熱癥,大部分來(lái)源于進(jìn)食生冷辛辣的食物,進(jìn)食過(guò)多或暴飲暴食的飲食習慣,以及比較緊張的生活節奏和焦慮的情緒引起。所以在調理方面也是針對這些病因進(jìn)行的,比如吃一些清淡的食物,定時(shí)定量的進(jìn)餐,戒掉吸煙飲酒等不良嗜好,不吃洋蔥、大蒜、辣椒等辛辣刺激的食物,注意休息,保持心態(tài)的平和。還可以多喝一些冬瓜湯、紅豆薏米水等排出濕氣的食物。

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