劉茂靜 副主任醫師
隱匿性腎炎患者飲食需注意優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、低鹽低脂、控制鉀磷、避免高嘌呤食物，可適量吃蘋(píng)果、西藍花、雞胸肉、燕麥片，也可遵醫囑服用纈沙坦、黃葵膠囊、百令膠囊、碳酸鈣等藥物。
一、優(yōu)質(zhì)蛋白選擇雞蛋清、魚(yú)肉等生物價(jià)高的蛋白，每日攝入量控制在每公斤體重0.8克，減輕腎臟負擔。
二、低鹽低脂每日食鹽不超過(guò)3克，避免腌制食品；烹調選用橄欖油，減少動(dòng)物油脂攝入。
三、鉀磷控制限制香蕉、土豆等高鉀食物，少食奶制品、堅果等高磷食物，預防電解質(zhì)紊亂。
四、嘌呤限制避免動(dòng)物內臟、濃肉湯等高嘌呤食物，每日飲水保持2000毫升以上。
建議定期監測尿常規和腎功能指標，根據檢查結果動(dòng)態(tài)調整飲食方案，避免劇烈運動(dòng)加重血尿。
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