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哺乳期可以吃竹筍嗎?

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問(wèn)題描述

哺乳期可以吃竹筍嗎?

醫生回答

潘周輝

潘周輝 副主任醫師

根據您所描述的情況來(lái)分析,哺乳期指的就是產(chǎn)后產(chǎn)婦用自己的乳汁喂養嬰兒的時(shí)候就叫哺乳期,這個(gè)時(shí)間一般都會(huì )堅持十個(gè)月左右或者是一年的時(shí)間,而在哺乳期間是可以選擇吃竹筍的,但一定要少吃不建議多吃,同時(shí)也不能經(jīng)常吃因為經(jīng)常吃或者是多吃的話(huà)是會(huì )對寶寶的成長(cháng)有影響的。在這一段時(shí)間內還是建議補充充足的水分攝入、多喝點(diǎn)湯類(lèi)這也是為了能夠更好地補充乳汁分泌、保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等。沒(méi)事的時(shí)候多吃點(diǎn)水果和蔬菜、不要吃辛辣食物少吃涼的食物。

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