腦鳴和耳鳴可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療以及手術(shù)治療等方式治療。腦鳴和耳鳴通常由神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)耳疾病、心血管問(wèn)題以及心理因素等原因引起。

減少咖啡因與酒精攝入有助于緩解癥狀，保持良好的睡眠習(xí)慣和心理狀態(tài)可降低腦鳴耳鳴發(fā)作頻率。避免長(zhǎng)時(shí)間處于嘈雜環(huán)境。

聲音掩蔽療法使用白噪音緩解耳鳴，經(jīng)顱磁刺激可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)異常放電。耳部按摩和針灸可能改善局部循環(huán)。

改善微循環(huán)的倍他司汀、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的甲鈷胺以及抗焦慮的艾司唑侖可能適用。銀杏葉提取物對(duì)部分患者具有緩解作用。

對(duì)于血管壓迫或聽神經(jīng)瘤導(dǎo)致的頑固性腦鳴耳鳴，可考慮微血管減壓術(shù)或腫瘤切除術(shù)。手術(shù)治療需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥。

日?？蓢L試冥想放松訓(xùn)練，控制血壓血糖等基礎(chǔ)疾病，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)至耳鼻喉科或神經(jīng)內(nèi)科就診評(píng)估。