甲狀旁腺激素是由甲狀旁腺主細胞分泌的多肽類激素，主要功能是調(diào)節(jié)鈣磷代謝、維持血鈣平衡、促進骨鈣釋放、增強腎臟對鈣的重吸收以及抑制磷的重吸收。

1、調(diào)節(jié)鈣磷代謝

甲狀旁腺激素通過作用于骨骼、腎臟和腸道三大靶器官實現(xiàn)鈣磷平衡。它能激活破骨細胞促進骨吸收，使骨鈣釋放入血；同時抑制成骨細胞活性，減少鈣鹽沉積。這種雙向調(diào)節(jié)確保血鈣濃度穩(wěn)定在較窄范圍內(nèi)，對神經(jīng)傳導(dǎo)和肌肉收縮等生理功能至關(guān)重要。

2、維持血鈣平衡

當血鈣水平降低時，甲狀旁腺激素分泌增加，通過增加腎小管對鈣離子的重吸收，減少尿鈣排泄。同時促進1α-羥化酶活性，使25-羥維生素D轉(zhuǎn)化為活性形式1,25-二羥維生素D3，增強腸道對鈣的吸收效率，形成血鈣調(diào)節(jié)的正反饋機制。

3、促進骨鈣釋放

甲狀旁腺激素通過RANKL-RANK信號通路刺激破骨細胞分化成熟，加速骨基質(zhì)溶解。短期作用表現(xiàn)為快速動員骨鈣庫，長期過量分泌則導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。該過程受降鈣素反向調(diào)節(jié)，兩者共同維持骨代謝的動態(tài)平衡。

4、增強腎鈣重吸收

在腎臟遠曲小管和集合管，甲狀旁腺激素通過激活鈣離子通道TRPV5，顯著提高鈣的重吸收率。同時抑制鈉-磷協(xié)同轉(zhuǎn)運蛋白NaPi-2a和NaPi-2c的表達，減少磷的重吸收，這種選擇性調(diào)節(jié)使尿磷排出增加而尿鈣排出減少。

5、抑制磷重吸收

甲狀旁腺激素通過下調(diào)腎臟近端小管上皮細胞的鈉-磷共轉(zhuǎn)運體，使尿磷排泄量增加3-5倍。該作用與維生素D促進腸道磷吸收的功能相互拮抗，共同維持血磷濃度在合理范圍，避免高磷血癥引發(fā)的異位鈣化等并發(fā)癥。

保持規(guī)律運動有助于促進骨骼健康，建議每日進行30分鐘負重運動如步行或慢跑。飲食中應(yīng)保證充足鈣質(zhì)攝入，成人每日需800-1000毫克鈣，可食用乳制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物。避免長期過量攝入咖啡因和酒精，這些物質(zhì)可能干擾鈣吸收。50歲以上人群及絕經(jīng)后女性應(yīng)定期檢測骨密度，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鈣劑和維生素D。出現(xiàn)不明原因骨折、骨痛或血鈣異常時，需及時就醫(yī)檢查甲狀旁腺功能。