醫生回答
張鏞 主任醫師
經(jīng)期吃寒涼食物或者是喝冷飲容易引發(fā)痛經(jīng)。尤其是針對于宮寒引發(fā)的痛經(jīng)的患者，在月經(jīng)期間及平時(shí)都不能吃寒涼食物，不能喝冷飲，長(cháng)時(shí)間喝冷飲或者食用寒涼食物出現宮寒。宮寒性痛經(jīng)來(lái)經(jīng)時(shí)會(huì )表現為小腹疼痛、手腳冰涼、得熱則緩，這個(gè)時(shí)候的處理方法可以吃一些溫經(jīng)散寒、暖宮止痛的藥進(jìn)行調理。同時(shí)要注意保暖，避免感受寒涼，也可以做艾灸、做理療、溫水泡腳、暖寶熱敷肚子，或者通過(guò)喝生姜、紅糖、大棗熬的水來(lái)驅寒調理。所以痛經(jīng)的患者一定注意飲食上不能吃寒涼食物、不能吃辛辣食物，不能感受寒涼、不能喝冷飲。
