前庭大腺囊腫自行破裂可通過(guò)溫水坐浴、局部熱敷、適度運動(dòng)、避免擠壓等方式促進(jìn)，但若出現感染或持續增大需及時(shí)就醫。

每日2-3次溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán)，有助于囊腫縮小或破裂，水溫建議40℃左右，每次15-20分鐘。

用溫熱毛巾敷于患處，溫度以皮膚耐受為宜，每次10-15分鐘，重復多次可加速炎癥吸收。

避免久坐，適度散步等活動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)，但需避免劇烈運動(dòng)導致囊腫受壓。

切勿自行穿刺或擠壓囊腫，以免繼發(fā)感染，若出現紅腫熱痛或發(fā)熱需立即就診。

日常保持會(huì )陰清潔，選擇寬松棉質(zhì)內褲，若囊腫持續存在超過(guò)1周或直徑超過(guò)3厘米建議婦科就診評估。