12歲踮腳走路可通過(guò)足部肌肉訓練、矯形鞋墊干預、物理治療及手術(shù)矯正等方法改善。

進(jìn)行脛骨前肌強化練習，如坐姿勾腳尖訓練，每日重復進(jìn)行可改善足背屈能力。

定制生物力學(xué)鞋墊能調整足底壓力分布，需配合足踝矯形器使用3-6個(gè)月。

通過(guò)跟腱牽拉、關(guān)節松動(dòng)術(shù)等手法治療，緩解腓腸肌-比目魚(yú)肌復合體攣縮。

跟腱延長(cháng)術(shù)適用于頑固性馬蹄足畸形，術(shù)后需配合支具固定和康復訓練。

建議每日進(jìn)行足部按摩和溫水泡腳，選擇硬底支撐鞋，避免長(cháng)時(shí)間奔跑跳躍等沖擊性運動(dòng)。