黑褐色月經可能由經血氧化、宮寒、黃體功能不足、子宮內膜炎等原因引起，可通過保暖調理、激素治療、抗感染等方式改善。

經血在宮腔內停留時間較長，與空氣接觸發(fā)生氧化反應顏色變深。無須特殊治療，建議避免久坐并適度運動促進經血排出。

中醫(yī)認為受涼或體質虛寒可導致經血瘀滯，表現(xiàn)為經色暗沉伴隨痛經?？赏ㄟ^艾灸、姜茶暖宮調理，疼痛明顯時可使用布洛芬緩釋膠囊、元胡止痛片等藥物。

孕激素分泌減少導致經前淋漓出血，血液氧化后呈黑褐色。確診后需補充黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物，同時監(jiān)測基礎體溫變化。

炎癥導致子宮內膜脫落異常，可能伴有下腹墜痛和發(fā)熱。需進行甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗感染治療，配合腹部熱敷緩解癥狀。

日常注意經期腹部保暖，避免生冷飲食，持續(xù)出現(xiàn)異常經血建議進行婦科超聲和激素六項檢查。