申劍 主任醫師
著(zhù)涼引起的腰疼可通過(guò)熱敷、藥物止痛、物理治療、針灸等方式緩解。
1、熱敷緩解使用熱水袋或熱毛巾敷于腰部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2、藥物止痛遵醫囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，可緩解疼痛和炎癥反應。
3、物理治療通過(guò)紅外線(xiàn)照射、超短波等物理療法，改善腰部肌肉痙攣和局部血液循環(huán)。
4、針灸治療選取腎俞、大腸俞等穴位進(jìn)行針灸，可疏通經(jīng)絡(luò )、散寒止痛，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。
注意腰部保暖，避免久坐久站，可適當進(jìn)行腰部伸展運動(dòng)，若疼痛持續超過(guò)3天或加重應及時(shí)就醫。
盆腔炎初期會(huì )腰疼嗎
1個(gè)問(wèn)答
肚子氣脹會(huì )導致腰疼嗎
1個(gè)問(wèn)答
剖腹產(chǎn)產(chǎn)后一年刀口發(fā)癢腰疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
彎腰腰疼是什么原因呀
1個(gè)問(wèn)答
腎結石一直腰疼怎么辦？
1個(gè)問(wèn)答
產(chǎn)后腰疼屁股疼怎么辦
1個(gè)問(wèn)答
生完孩子腰疼的厲害怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
突然右下腹連著(zhù)后腰疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
孕早期腰疼正常嗎
1個(gè)問(wèn)答
十歲小孩腰疼都有哪些原因
1個(gè)問(wèn)答
腰部脊椎疼痛的原因是什么
1個(gè)問(wèn)答
眼袋和臥蠶的區別是啥
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒頭發(fā)中間一圈比較稀少是為什么
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)后有褐色白帶怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
眼睛爆血管是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒咬牙使勁抖動(dòng)怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
陰道腫痛是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
蕁麻疹反復的治療方法是什么
1個(gè)問(wèn)答
怎么判斷寶寶是否淚腺堵塞
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒早晨咳嗽怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
