牙齦血泡可能由機械損傷、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統(tǒng)疾病等原因引起，需根據(jù)具體病因采取針對性治療。

硬物刮傷或刷牙力度過大可能導致牙齦毛細血管破裂形成血泡。建議改用軟毛牙刷，避免食用尖銳食物，血泡較小可自行吸收，較大需口腔科消毒處理。

長期缺乏維生素C或維生素K會影響毛細血管脆性和凝血功能?？赏ㄟ^增加新鮮蔬菜水果攝入改善，必要時遵醫(yī)囑服用維生素C片、維生素K1注射液等補充劑。

牙菌斑刺激引發(fā)的炎癥反應會使牙齦充血脆弱，輕微摩擦即易出血。需進行潔治術清除菌斑，配合使用復方氯己定含漱液、甲硝唑口頰片、西吡氯銨含片等藥物控制感染。

出現(xiàn)反復牙齦血泡建議及時口腔檢查，日常注意保持口腔衛(wèi)生，避免過熱過硬飲食刺激，戒煙限酒減少黏膜損傷風險。