孕期抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒持續(xù)低落、興趣減退、睡眠障礙、軀體不適等，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)自傷傾向。

孕婦可能長時間感到悲傷無助，對日常活動失去興趣，甚至出現(xiàn)無端哭泣。這與妊娠期激素水平波動有關(guān)，可通過心理咨詢緩解。

原本喜愛的活動變得索然無味，回避社交活動，可能伴隨食欲顯著改變。建議家屬增加陪伴時間，必要時尋求專業(yè)心理干預(yù)。

表現(xiàn)為入睡困難或早醒，睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致白天疲倦。需調(diào)整作息規(guī)律，嚴(yán)重時可遵醫(yī)囑使用阿普唑侖、佐匹克隆等鎮(zhèn)靜藥物。

可能出現(xiàn)不明原因頭痛、胃腸不適或心悸，檢查無器質(zhì)性病變。這類癥狀常與焦慮相關(guān)，認(rèn)知行為治療配合帕羅西汀等抗抑郁藥可改善。

孕期出現(xiàn)抑郁癥狀應(yīng)及時向產(chǎn)科醫(yī)生反映，輕度可通過增加戶外活動、參加孕婦瑜伽等非藥物方式調(diào)節(jié)，中重度需在專業(yè)指導(dǎo)下進行藥物干預(yù)。