醫生回答
申家泉 主任醫師
兒童近視可通過(guò)光學(xué)矯正、視覺(jué)訓練、戶(hù)外活動(dòng)、藥物干預等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼習慣不良、眼軸過(guò)長(cháng)、調節功能異常等原因引起。
1、光學(xué)矯正佩戴框架眼鏡或角膜塑形鏡可矯正屈光不正。建議家長(cháng)每半年帶孩子復查視力，及時(shí)調整鏡片度數。
2、視覺(jué)訓練通過(guò)反轉拍、聚散球等工具鍛煉調節功能。家長(cháng)需每日監督孩子完成15分鐘訓練，持續3個(gè)月以上。
3、戶(hù)外活動(dòng)每日保證2小時(shí)以上自然光照射，陽(yáng)光中的多巴胺有助于延緩眼軸增長(cháng)。家長(cháng)應合理安排孩子戶(hù)外時(shí)間。
4、藥物干預低濃度阿托品滴眼液可控制近視進(jìn)展，需在醫生指導下使用。常見(jiàn)藥物包括硫酸阿托品滴眼液、復方托吡卡胺滴眼液、環(huán)噴托酯滴眼液。
建議控制電子屏幕使用時(shí)間，保持30厘米以上閱讀距離，每40分鐘遠眺5分鐘，定期進(jìn)行眼科檢查。
