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怎樣可以減肚子上的贅肉

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問(wèn)題描述

怎樣可以減肚子上的贅肉

醫生回答

李明聰

李明聰 副主任醫師

如果想要減掉肚子上的贅肉,能夠經(jīng)過(guò)飲食將氣味芳香的藥物以及體育鍛煉兩種方法相結合處理,平常飲食方面適當吃一些油膩的以及維生素的食品,每日保持做活動(dòng),更加是有氧活動(dòng),保持半個(gè)小時(shí)以上便可到達減肥的后果

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