曲中玉 副主任醫師
山東省立醫院
乳腺增生哺乳期疼痛難忍可通過(guò)調整哺乳姿勢、冷敷緩解、藥物治療及就醫評估等方式改善。
1、哺乳姿勢調整采用搖籃式或側臥式哺乳，避免壓迫疼痛區域，哺乳后手動(dòng)排空殘余乳汁以減少乳腺管堵塞。
2、冷敷緩解哺乳間隔期用冷藏毛巾冷敷乳房10-15分鐘，降低局部充血和炎癥反應，注意避開(kāi)乳頭區域。
3、藥物治療遵醫囑使用布洛芬緩解疼痛，蒲公英顆粒減輕乳腺炎癥，或中藥逍遙散疏肝理氣，禁止自行用藥。
4、就醫評估若疼痛持續超過(guò)48小時(shí)伴發(fā)熱，需排除乳腺膿腫，通過(guò)超聲檢查明確是否需穿刺引流或抗生素治療。
哺乳期建議穿戴無(wú)鋼圈哺乳文胸，減少咖啡因攝入，保持規律哺乳頻率，疼痛加劇時(shí)及時(shí)至乳腺外科就診。
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