醫生回答
于淑霞 副主任醫師
山東省立醫院
口干舌燥大便干結可能由飲水量不足、膳食纖維攝入過(guò)少、糖尿病、干燥綜合征等原因引起。
1、飲水量不足每日水分攝入不足會(huì )導致體液減少，唾液分泌不足引起口干，腸道水分被過(guò)度吸收造成大便干結。建議每日飲用1500-2000毫升溫水，分次少量飲用。
2、膳食纖維過(guò)少長(cháng)期缺乏蔬菜水果等富含膳食纖維的食物，會(huì )使腸蠕動(dòng)減慢，糞便在腸道停留時(shí)間延長(cháng)導致水分過(guò)度吸收?？稍黾友帑?、西藍花、蘋(píng)果等食物的攝入。
3、糖尿病可能與胰島素分泌不足或抵抗有關(guān)，表現為多飲多尿伴體重下降。血糖升高會(huì )導致滲透性利尿加重脫水?？勺襻t囑使用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等藥物控制血糖。
4、干燥綜合征屬于自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺體。除口干眼干外，可能伴隨關(guān)節疼痛、皮疹等癥狀。需在風(fēng)濕免疫科指導下使用羥氯喹、白芍總苷、人工淚液等治療。
日?？蛇m量食用雪梨、銀耳、蓮藕等滋陰潤燥食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續加重需及時(shí)就醫完善血糖、免疫抗體等檢查。
