陳臘梅 副主任醫師
頭皮屑突然增多可能與季節性干燥、不良洗護習慣、脂溢性皮炎、銀屑病等因素有關(guān)，可通過(guò)調整護理方式或藥物治療改善。
1、季節性干燥秋冬空氣濕度降低導致頭皮角質(zhì)層脫水剝落。建議減少燙染頻率，使用含甘油或泛醇的保濕洗發(fā)水。
2、洗護不當過(guò)度清潔或堿性洗發(fā)產(chǎn)品破壞頭皮屏障。應避免每日洗頭，水溫控制在38℃以下，選擇pH5.5左右的弱酸性洗發(fā)劑。
3、脂溢性皮炎與馬拉色菌過(guò)度增殖有關(guān)，表現為油膩性鱗屑伴紅斑?？勺襻t囑使用酮康唑洗劑、二硫化硒洗劑或吡啶硫酮鋅洗劑。
4、銀屑病免疫異常引發(fā)頭皮鱗屑增厚，邊界清晰。需皮膚科確診后采用卡泊三醇搽劑、他克莫司軟膏或光療控制。
保持規律作息與均衡飲食，限制高糖高脂攝入，若伴隨瘙癢脫發(fā)等癥狀應及時(shí)就醫排查真菌感染或自身免疫性疾病。
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