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脂肪肝

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脂肪肝可以喝茶嗎

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問(wèn)題描述

脂肪肝可以喝茶嗎

醫生回答

申家泉

申家泉 主任醫師

山東省立醫院

脂肪肝患者適量飲茶有助于健康,建議每日飲用約400ml茶,因其富含抗氧化劑,對抵抗自由基、預防心血管疾病和癌癥有益,還具有提神醒腦、助消化、減肥等作用。然而,飲茶時(shí)應避免過(guò)量,避免與牛肉、羊肉、蛋糕等食物同食,以防消化不良或腹脹。對于茶過(guò)敏者、胃潰瘍患者和高血壓患者,需謹慎飲用,以免引發(fā)過(guò)敏反應或加重病情。飲食上,脂肪肝患者應注重營(yíng)養均衡,適量攝入高蛋白、高維生素食物,控制熱量和糖分,避免油膩、辛辣刺激食物,增加運動(dòng),戒酒,以促進(jìn)肝臟健康。

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