糖尿病患者失眠可能由血糖波動(dòng)、神經(jīng)病變、心理壓力、藥物副作用等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、控制血糖、心理疏導、更換藥物等方式改善。

夜間低血糖或高血糖可能導致心悸、出汗等不適，干擾睡眠。建議監測睡前血糖，必要時(shí)調整降糖方案，可使用長(cháng)效胰島素類(lèi)似物如甘精胰島素，或口服二甲雙胍緩釋片。

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變可能引發(fā)肢體麻木疼痛，影響入睡?？赡芘c微血管損傷、氧化應激有關(guān)，表現為蟻走感、灼燒痛?？蓢L試普瑞巴林膠囊、甲鈷胺片等神經(jīng)營(yíng)養藥物。

疾病管理壓力可能誘發(fā)焦慮抑郁情緒，導致入睡困難。建議通過(guò)正念訓練緩解壓力，嚴重時(shí)可短期使用佐匹克隆片等鎮靜催眠藥。

部分降糖藥如SGLT-2抑制劑可能增加夜尿頻率?？膳c醫生溝通更換為DPP-4抑制劑如西格列汀，或調整服藥時(shí)間。

糖尿病患者應保持規律作息，避免睡前劇烈運動(dòng)或攝入咖啡因，臥室環(huán)境宜安靜黑暗，必要時(shí)進(jìn)行睡眠呼吸監測排除合并癥。