肩周炎可通過熱敷理療、藥物治療、功能鍛煉、封閉治療等方式緩解。肩周炎通常由肩部勞損、受涼、肌腱退變、糖尿病等因素引起。

使用40℃左右熱毛巾每日敷患處，配合紅外線照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。急性期疼痛明顯時(shí)可改用冰敷。

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛，肌肉松弛劑鹽酸乙哌立松片有助于減輕肩部僵硬。嚴(yán)重者可短期口服潑尼松片。

爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練能改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，每日堅(jiān)持可防止粘連。鍛煉時(shí)應(yīng)避免引起劇烈疼痛的幅度。

對于頑固性疼痛，可在超聲引導(dǎo)下進(jìn)行肩關(guān)節(jié)腔注射，常用藥物包括利多卡因注射液和復(fù)方倍他米松注射液。

日常注意肩部保暖，避免提重物及過度使用患側(cè)手臂，睡眠時(shí)可在患肩下墊軟枕保持功能位。