王亮 副主任醫師
膝關(guān)節腫痛可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝關(guān)節腫痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起。
1、休息制動(dòng)急性期需減少關(guān)節活動(dòng)，使用護膝或支具固定，避免加重損傷。
2、冷敷熱敷腫脹初期48小時(shí)內冰敷減輕炎癥，后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布可緩解疼痛，氨基葡萄糖可修復軟骨，痛風(fēng)患者需服用秋水仙堿。
4、手術(shù)治療嚴重骨關(guān)節炎可行關(guān)節鏡清理術(shù)，晚期病例可能需要關(guān)節置換手術(shù)。
建議控制體重避免關(guān)節負荷過(guò)大，適當進(jìn)行游泳等低沖擊運動(dòng)，補充鈣和維生素D維護骨骼健康。
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