上火牙齦腫痛可通過冷敷、漱口、藥物治療、調(diào)整飲食等方式快速消腫。牙齦腫痛通常由飲食刺激、局部感染、維生素缺乏、免疫因素等原因引起。

用冰袋或冷毛巾外敷腫脹部位，每次10-15分鐘，有助于收縮血管減輕腫痛，適合急性期突發(fā)腫痛時使用。

淡鹽水或氯己定含漱液漱口，每日3-4次，能清潔口腔減少細(xì)菌滋生，緩解炎癥引起的腫脹。

甲硝唑片可對抗厭氧菌感染，布洛芬緩釋膠囊能緩解腫痛，人工牛黃甲硝唑膠囊適合上火所致牙齦炎。需遵醫(yī)囑使用。

暫停辛辣刺激食物，增加冬瓜、梨子等清熱食材，補(bǔ)充維生素C和B族維生素，有助于黏膜修復(fù)。

保持口腔清潔避免感染加重，癥狀持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱需及時就診，孕期及兒童用藥須咨詢醫(yī)師。