黃褐斑可通過(guò)中藥內服、外用制劑、針灸療法、飲食調理等方式治療。黃褐斑多與肝郁氣滯、脾虛濕蘊、腎陰不足、氣血瘀滯等因素有關(guān)。

逍遙散、六味地黃丸等方劑可疏肝解郁或滋陰補腎，需辨證使用。肝郁型伴隨脅脹悶痛，脾虛型多見(jiàn)食欲不振。

七白膏、茯苓粉等傳統外用方具有淡化色斑作用。血瘀型患者常伴舌質(zhì)紫暗，需配合活血藥物。

選取肝俞、脾俞等穴位調節氣血，腎虛者可加太溪穴。治療周期較長(cháng)，需堅持10次以上。

適量食用玫瑰花、白芷等藥食同源食材，避免辛辣刺激。陰虛火旺者需減少溫燥食物攝入。

治療期間需注意防曬，保持情緒舒暢，建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下綜合運用多種療法。