雀斑可通過激光治療、化學剝脫、局部用藥、防曬護理等方式改善，但多數(shù)無法徹底根除。雀斑的形成主要與遺傳因素、紫外線暴露、激素變化、皮膚老化等因素有關(guān)。

調(diào)Q激光或強脈沖光可選擇性破壞黑色素，需多次治療，可能出現(xiàn)暫時性紅斑或色素沉著。

果酸或三氯醋酸剝脫可促進表皮更新，適合淺表性雀斑，治療后需嚴格防曬避免反黑。

氫醌乳膏、維A酸軟膏、氨甲環(huán)酸精華可抑制酪氨酸酶活性，需持續(xù)使用3-6個月見效。

每日使用SPF50+廣譜防曬霜，配合物理遮擋，可預防新雀斑形成及現(xiàn)有斑加深。

治療后需終身加強防曬，避免使用刺激性護膚品，均衡攝入維生素C和維生素E有助于抑制黑色素合成。