蕁麻疹可通過(guò)避免誘因、抗組胺藥物、免疫調節治療、中醫調理等方式控制癥狀，但徹底根治較困難。蕁麻疹通常由過(guò)敏反應、感染、自身免疫異常、遺傳傾向等因素引起。

日常需遠離花粉、塵螨等過(guò)敏原，避免抓撓皮膚。物理性蕁麻疹患者應減少冷熱刺激或摩擦。記錄飲食日記有助于識別食物誘因。

慢性蕁麻疹需長(cháng)期服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗組胺藥。部分頑固病例可聯(lián)合使用H2受體拮抗劑如雷尼替丁。

對自身免疫性蕁麻疹可考慮奧馬珠單抗等生物制劑。嚴重發(fā)作期短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素，但需警惕副作用。

中醫辨證多屬風(fēng)熱型或血虛風(fēng)燥型，可選用消風(fēng)散、當歸飲子等方劑。針灸選取曲池、血海等穴位輔助止癢。

保持規律作息與平和心態(tài)，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫不宜過(guò)高。若反復發(fā)作超過(guò)6周，建議至皮膚科完善過(guò)敏原檢測與免疫功能評估。