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2型糖尿病患者吃什么食物最好?

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問(wèn)題描述

2型糖尿病患者吃什么食物最好?

醫生回答

蘭軍良

蘭軍良 副主任醫師

糖尿病患者講究平衡飲食,但是都要注意量。糖尿病患者宜食:粗雜糧水果中富含糖類(lèi),而且能迅速被機體吸收,易引起高血糖。重病患者不宜多吃,病情穩定者可以適量的吃一些。水果最好在餐前一小時(shí)吃,選擇含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃。如橙子,柚子,西瓜,草莓,獼猴桃,芒果,杏,柿子,鴨梨,櫻桃,枇杷,蘋(píng)果,葡萄,桃子,菠蘿等。

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