李延忠 主任醫師
山東大學(xué)齊魯醫院
生理鹽水洗鼻子的正確方法主要有鼻腔沖洗器洗鼻、噴霧洗鼻、滴鼻洗鼻、盆洗法。
1、鼻腔沖洗器洗鼻使用專(zhuān)用鼻腔沖洗器配合生理鹽水，身體前傾45度，沖洗時(shí)用口呼吸避免嗆水，兩側鼻腔交替沖洗。
2、噴霧洗鼻采用生理鹽水鼻腔噴霧劑，保持頭部直立狀態(tài)，每個(gè)鼻孔噴2-3次，噴霧后輕輕擤出分泌物。
3、滴鼻洗鼻使用滴管將溫熱生理鹽水滴入鼻腔，單次滴入3-5滴，滴完后保持仰頭姿勢1分鐘再擤鼻。
4、盆洗法將生理鹽水倒入清潔容器，用手捧水吸入鼻腔后從口腔吐出，注意控制水流速度防止嗆咳。
洗鼻時(shí)建議使用醫用無(wú)菌生理鹽水，水溫保持接近體溫，洗鼻頻率每日1-2次為宜，鼻腔手術(shù)后或急性炎癥期需遵醫囑調整方法。
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