畢葉 副主任醫師
山東省立醫院
內分泌失調可通過(guò)激素水平檢測、癥狀評估、影像學(xué)檢查及病史分析等方式判斷。常見(jiàn)表現包括月經(jīng)紊亂、痤瘡爆發(fā)、體重異常波動(dòng)及情緒不穩定等。
1、激素檢測通過(guò)血液檢查促甲狀腺激素、雌激素、皮質(zhì)醇等指標，需空腹采血，建議選擇月經(jīng)周期特定時(shí)段檢測性激素。
2、癥狀觀(guān)察持續出現脫發(fā)、皮膚油脂分泌異常、睡眠障礙等三聯(lián)征時(shí)，可能與腎上腺或甲狀腺功能異常相關(guān)。
3、影像檢查超聲可排查甲狀腺結節，CT/MRI適用于垂體瘤篩查，需結合造影劑增強掃描提高檢出率。
4、病史追溯記錄近3個(gè)月用藥史、應激事件及體重變化，避孕藥、糖皮質(zhì)激素使用可能干擾下丘腦-垂體軸功能。
保持規律作息與均衡飲食，限制高GI食物攝入，建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)幫助調節激素分泌。
如何確定自己是否屬于內分泌失調
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