牙垢和牙石是口腔常見(jiàn)的沉積物，可能引起牙齦炎、牙周炎、齲齒等口腔疾病，長(zhǎng)期積累還可能導(dǎo)致牙齒松動(dòng)或脫落。

牙垢由食物殘?jiān)图?xì)菌組成，長(zhǎng)期堆積可能刺激牙齦引發(fā)炎癥，表現(xiàn)為刷牙出血或口臭?？赏ㄟ^(guò)巴氏刷牙法和牙線清潔改善，若形成菌斑可配合氯己定含漱液輔助控制。

牙石是礦化的牙垢沉積，會(huì)機(jī)械壓迫牙齦導(dǎo)致退縮，臨床常伴隨牙齦腫脹和牙齒敏感。需通過(guò)超聲波潔治術(shù)清除，頑固牙石可能需配合手工刮治器械處理。

牙石表面粗糙易滯留致齲菌，其代謝產(chǎn)酸會(huì)腐蝕牙釉質(zhì)形成齲洞。早期可使用氟化鈉甘油預(yù)防，已形成齲損需及時(shí)進(jìn)行復(fù)合樹(shù)脂填充治療。

牙石中的毒素可引發(fā)牙槽骨吸收，與牙周袋形成、牙齒松動(dòng)有關(guān)。重度病例可能需翻瓣手術(shù)聯(lián)合米諾環(huán)素局部緩釋劑治療。

建議每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔治，日常使用含氟牙膏并減少甜食攝入，采用巴斯刷牙法維護(hù)口腔衛(wèi)生。